Odbor operační psychologie AČR

Vojenská linka psychologické pomoci 973 255 145

Na lince jsme v pracovních dnech od 8:00 do 17:00.

Od 1. července 2020 zůstává nadále v provozu jedna stálá linka psychologické pomoci 973 255 145 a online chat na naší facebookové stránce Psychologové AČR. Poradenství je určené pro vojenskou veřejnost, vojáky (v činné službě i mimo ni), válečné veterány, zaměstnance resortu MO (občanské zaměstnance, státní zaměstnance) a pro zaměstnance příspěvkových organizací MO (VLRZ, AS-PO atd.).

 

Video Psychosomatické techniky IV - Práce s dechem

Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss

...

Video Psychosomatické techniky III - Progresívní svalová relaxace

Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss

...

Stres - 7.díl Alternativní myšlenka

Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss

V posledním díle naší série zaměřené na zvládání problematických myšlenek si ukážeme, jakým způsobem využijeme informace, které jsme nasbírali v předchozích kro ...

Slovníček psychologických pojmů

Publikováno: 2.8.2021 Autor: Patrik Weiss

6 (ne)známých psychologických pojmů, které je dobré znát a pracovat s nimi v normálním životě.  ...

Psychohygiena: check-list

Publikováno: 24.6.2021 Autor: Patrik Weiss

Nabízíme check-list, díky kterému si můžete promyslet a zapsat, jak to s konkrétními zásadami psychohygieny máte teď, jak byste si to přáli mít v budoucnu a co pro to můžete udělat.

Hra pro děti k Mezinárodnímu dni dětí

Publikováno: 1.6.2021 Autor: Patrik Weiss

K Mezinárodnímu dni dětí jsme připravili Klapačkostku, kterou si snadno vyrobíte. Stáhněte si přiložený návod a další dva Pdf soubory, které si vytiskněte a postupujte podle návodu.

Psychohygiena a sebepoznání

Publikováno: 28.5.2021 Autor: Patrik Weiss

Zabýváte se někdy tím, kdo vlastně jste? Jací jste? Čeho si na sobě vážíte? Jaký jste kolega nebo partner? Čeho si vás druzí váží? Jak se zachováte, když někdo chce, abyste změnili své zásady? ...

Náčelnice Odboru operační psychologie plk. Helena Sováková

Rozhovor s náčelnicí Odboru operační psychologie a hlavní psycholožkou MO plk. Helenou Sovákovou

Publikováno: 24.5.2021 Autor: Patrik Weiss

Současné rozvolňování lze připodobnit k návratu z války či vojenské mise - není to tak snadné, jak by se mohlo na první pohled zdát, má to i svá rizika.

Psychohygiena a režim dne

Publikováno: 5.5.2021 Autor: Patrik Weiss

Každá rostlina i živočich v sobě mají vnitřní hodiny, které řídí celou řadu životně důležitých funkcí v těle. Ne jinak tomu je u nás lidí.

Psychohygiena a organizace času

Publikováno: 22.4.2021 Autor: Patrik Weiss

Pokud si umíme efektivně organizovat svůj čas, dosahujeme vytyčených cílů a častěji zažíváme pocit úspěchu, který nás motivuje k další činnosti.

Psychohygiena a mezilidské vztahy

Publikováno: 14.4.2021 Autor: Patrik Weiss

Kvalitní a pevné mezilidské vztahy jsou důležitou součástí našeho psychického zdraví.

Deset otázek, které odhalují kvalitu a pevnost mezilidských vztahů

Publikováno: 14.4.2021 Autor: Patrik Weiss

Kvalitní a pevné mezilidské vztahy jsou důležitou součástí našeho psychického zdraví. Zkuste si pro sebe odpovědět na těchto deset otázek.

Nahoru