Home page > Aktuality

Aktuality

Stres - 5.díl Efektivní práce s negativními myšlenkami

Publikováno: 23.2.2021 Autor: Patrik Weiss

Abychom se mohli negativním myšlenkám úspěšně postavit, musíme je nejdříve dobře poznat. Další díl našeho seriálu Vám představí jednu ze základních pomůcek - tzv. záznam myšlenek, který si snadno vyplníte. Ovládněme své myšlenky.

Psychohygiena

Publikováno: 11.2.2021 Autor: Patrik Weiss

Co se Vám vybaví, když se řekne psychohygiena? Kdy a jak poznáte, že o své psychické zdraví musíte pečovat? Staráte se o něj pravidelně/preventivně? A jak vlastně pečujete o své duševní zdraví? ...

Stres - 4. díl Myšlenky

Publikováno: 22.12.2020 Autor: Patrik Weiss

Myslím, tedy jsem! Jsme Homo sapiens člověk moudrý či rozumný. Myšlení z nás dělá nejjinteligentnější tvory planety. Myšlení je způsob jak pracujeme s informacemi, předpoklady, posuzujeme pro a proti. Rozhodujeme se. Naše mozky však několikrát denně podlehnou chybám v lidském uvažování.

Nejčastější chyby v myšlení

Stres - dodatek k 4. dílu - nejčastější chyby v myšlení

Publikováno: 22.12.2020 Autor: Patrik Weiss

Jako doplněk k 4. dílu našeho videoseriálu na téma stres a jeho zvládání uvádíme přehled nejčastějších chyb v myšlení: ...

Stres - dodatek k 3. dílu - přehled často prožívaných emocí

Publikováno: 8.12.2020 Autor: Patrik Weiss

Jako doplněk k našemu videoseriálu na téma stres a jeho zvládání uvádíme přehled často prožívaných emocí: ...

Stránky

Nahoru